Загрузка

19 декабря, понедельник – доброе утро, Ярославль! Где взять силы на жизнь?

19 декабря, понедельник – доброе утро, Ярославль! Где взять силы на жизнь?


На видео – какой реакции добиваются учителя от детей агрессивным поведением.

dybova.ru

Бывает, мы просыпаемся с утра и через несколько часов опять хочется спать. Или длительное время ничего в жизни не хочется, хотя понимаешь, что нужно что-то делать. И еще пропадает смысл всего, что ты делаешь, да и самой жизни…Пора бить тревогу!

Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двигаться нет. Энергии что-либо делать тоже нет. Ещё очень муторно и «себяобвинетельно». Ведь надо что-то делать! Только вот что, и главное «как»? Если ничего делать не хочется…

Внутри глубокое ощущение тоски, фальши, неправды, и положа руку на сердце, – ненужности всего, что ты делаешь.

Оно и правда, – зачем? В чём смысл?

Куда уходит смысл?

Ведь раньше был! И радость была и желание, и драйв, и кайф временами. И стремление было и глаза горели, и в руках всё спорилось, и получалось!

Так что же произошло?

Почему «там и тогда» получалось, хотелось и моглось, а «здесь и сейчас» – нет?

Там был смысл.

Была цель.

Например, осуществить мечту – уехать заграницу, выйти замуж, создать семью.

Купить жильё, родить детей, состояться в профессии.

Закончить обучение, получить диплом, создать свой сайт, начать практику.

Найти хорошую работу, начать нормально зарабатывать.

Уйти во фриланс, получить долгожданную свободу и работать «на себя».

Или же уйти с этой работы, начать новую жизнь, делать то, что я хочу.

Цель достигнута, я здесь. Дальше что?

Казалось бы – живи и радуйся, ты уже там, куда так долго шёл…

живи и радуйся

НО…

Во-первых, – мир в фантазиях и мечтах выглядел несколько иначе, обворожительней и привлекательней, чем оказалась реальная жизнь. Он был идеальным – без разбросанных носков, сопливых детей и мужа с плохим настроением. Разрыв ожиданий с реальностью вызывает тоскливое разочарование.

А стоит ли вообще что-то делать, к чему-либо стремиться, если всё так?

Во-вторых, – появляется тревога. Здесь, на этом этапе жизни я ещё не была. Что делать? А вдруг не справлюсь?

Может и не стоит делать ничего, чтобы не наделать ошибок?

Был мир, который эти цели диктовал и жизнь организовывал.

Была организация, фирма, производство, планы, отделы, отчёты. Было всё чётко и по полочкам. Задумываться о том, «а что я хочу», «а нужно ли мне это», «а если хочу, то как» – не требовалось. Всё было “главным” расписано и “наверху” решено.

Был человек, вместе с которым смысл жизни создавался. вместе с которым мечталось, планировалось, делалось, шлось. который был вплетён плотно в канву, как казалось «всей» моей жизни.

А теперь его не стало.

Он ушёл, предал меня и живёт где-то своей жизнью.

Или Он умер. И его больше не будет никогда. А от этого накрывает непередаваемой тоской и отчаянием. И пока смысл только в том, чтобы разрешать себе плакать, делать то, что хочется делать, даже если со стороны это кажется бессмысленным. А когда слёзы вернуться, снова плакать, пока они не начнут приносить облегчения, и плач больше не будет приносить боли. К тому моменту, когда слёзы будут давать успокоение и облегчение, когда медленно-медленно, тихо придёт принятие, что мир больше никогда не будет прежним. И в этом другом мире мне разрешено жить, видеть смену времён года, траву и листву, бурлящее море, слышать голоса людей и пение птиц. И тогда постепенно придёт отпускание, прощение и прощание.

И появятся новые смыслы и силы на большую долгую жизнь.

Произошло событие, которое разделило жизнь на «до» и «после».

Это событие изменило меня. Правда в том, что я уже никогда не буду прежней. Мой мир изменился. Что-то ушло навсегда. И в этом новом мире у меня могут быть новые планы и мне тоже можно жить.

Если смысл в чём-то другом.

Что делает вашу жизнь бессмысленной? Где ваша энергия? В каких желаниях?

Может то, что вы делаете сейчас, и чем сейчас занимаетесь, давно вам опротивело, но решиться на изменения слишком дорого, хлопотно и «выйдет боком» вашим близким?

Да, у любых изменений есть цена. Бесплатных выборов не бывает. Ничего не меняя, вы тоже платите. Опустошённостью, депрессией, скукой, подавляемой злостью, ненавистью к окружающим и презрением к себе.

Изменения разрушают устоявшиеся баланс в семейной системе. Семью «трясёт», скрытые конфликты становятся явными, выходит на поверхность то, что раньше подавлялось.

Если вы решитесь идти за собой, за удовлетворением своих потребностей в развитии, в близости ли, в признании, вам придётся много говорить, доносить, объяснять, вытаскивать на поверхность свои желания и мечты, просить, убеждать, опять объяснять, встречаться с отказом, с непониманием, а когда-то совершенно неожиданно – с поддержкой и признанием вашего права быть такой, какой вам хочется и жизненно необходимо. Придётся чем-то жертвовать. Но это будет ваш выбор, ваш путь и ваше взрослое осознавание платы.

Если у вас сейчас нет сил, это значит, что они куда-то уходят.

Они могут уходить на то, чтобы держать под контролем вашу неудовлетворённость и недовольство, удерживать сильные чувства, может быть возмущение и злость. Или сдерживать слёзы, ваше ощущение отчаяния и бессилия. Они могут все уходить в тревогу, блокироваться страхом перед будущим, который не даёт жить в настоящем.

Эти преграды, как запруды в реке – мы сами бессознательно их устанавливаем, сжимая поток своей энергии.

Когда вы создаёте такую «запруду», образуется болотце, начинают квакать лягушки, всё покрывается ряской, приходит скука и лень. «Что воля, что не воля…».

Начав искать в себе собственные желания, вы пробиваете первый камень в плотине.

Пока вы сдерживаете себя, пребываете в ретрофлексии, мир вокруг вас ведёт себя также. Ни звонков, ни клиентов, ни встреч, ни предложений, ничего не происходит. Как только вы позволяете себе пробить плотину, пустить свои силы на жизнь, начать делать то, что вы хотите, мир откликается. Люди приходят на энергию. Как корабли на свет маяка.

Автор: Ирина Дыбова

Ярньюс.Нет – Ярославль


Подписаться в Telegram

Лента новостей

В ярославском минздраве объяснили проблемы с электронной записью к врачам
В ярославском минздраве объяснили проблемы с электронной записью к врачам

Исправить ситуацию обещают ко вторнику.

15.02.2025 в 20:51
В Ярославле запустили движение новых трамваев
В Ярославле запустили движение новых трамваев

Маршрут №6К начал свою работу днем в субботу 15 февраля.

15.02.2025 в 18:41
Ярославский водитель лишился машины из-за пьяной езды
Ярославский водитель лишился машины из-за пьяной езды

Об этом сообщает областная прокуратура.

15.02.2025 в 18:12
В Ярославской областной больнице ввели запрет на посещения пациентов
В Ярославской областной больнице ввели запрет на посещения пациентов

Из-за подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом.

15.02.2025 в 17:06
i
Рекламодатель:ИП Герасимов А.И
ИНН:760600154874
ERID:2VtzqvEMQoA
Ангел_59900_без скрытых платежей
В Тутаеве машина влетела в прохожих на тротуаре
В Тутаеве машина влетела в прохожих на тротуаре

Авария произошла вечером 14 февраля.

15.02.2025 в 13:39
В Угличе задержали двух грабителей
В Угличе задержали двух грабителей

Об этом сообщили в УМВД по Ярославской области.

15.02.2025 в 12:27
Иномарка повисла на заборе на набережной в Ярославле
Иномарка повисла на заборе на набережной в Ярославле

Обошлось без пострадавших.

15.02.2025 в 11:35
Ярославский «Локомотив» вызвал нападающего из фарм-клуба
Ярославский «Локомотив» вызвал нападающего из фарм-клуба

Об этом сообщают соцсети пермского «Молота».

15.02.2025 в 11:19
Парковка на Ярославле-Главном пока останется бесплатной
Парковка на Ярославле-Главном пока останется бесплатной

С 17 февраля не начнут взимать плату, как это планировалось.

15.02.2025 в 10:23
Названо время первого рейса нового «Ятрамвая»
Названо время первого рейса нового «Ятрамвая»

Вагоны выйдут во второй половине дня 15 февраля.

15.02.2025 в 09:38
«Прятаться не надо»: Никитин оценил успех «Локомотива» в Череповце
«Прятаться не надо»: Никитин оценил успех «Локомотива» в Череповце

«Локомотив» уверенно победил «Северсталь» со счетом 5:1.

15.02.2025 в 08:00
«Локомотив» разгромил «Северсталь» в Череповце
«Локомотив» разгромил «Северсталь» в Череповце

«Железнодорожники» победили 5:1.

14.02.2025 в 21:56
Авито продает костюмы из сериала «Подслушано в Рыбинске»
Авито продает костюмы из сериала «Подслушано в Рыбинске»

В том числе дропы одежды звезды «Слово пацана» Рузиля Минекаева.

14.02.2025 в 17:44
В Ярославской области у собственника изъяли бывший молокозавод
В Ярославской области у собственника изъяли бывший молокозавод

Здание по такому назначению давно не используется, при этом являясь объектом культурного наследия.

14.02.2025 в 16:40
В Ярославле возбудили уголовное дело о халатности в Юбилейном парке
В Ярославле возбудили уголовное дело о халатности в Юбилейном парке

В центре внимания следствия оказалась история с переломом обеих ног ребенком.

14.02.2025 в 16:02
Ярославский школьник подвергся видео-буллингу
Ярославский школьник подвергся видео-буллингу

Проверку в учебном заведений провел уполномоченный по правам ребенка в Ярославской области Михаил Крупин.

14.02.2025 в 15:18
Пользователи бизнес-карт Уралсиба назвали самые полезные категории кешбэка
Пользователи бизнес-карт Уралсиба назвали самые полезные категории кешбэка

Бизнес-клиенты Банка Уралсиб назвали самые востребованные категории кешбэка по бизнес-картам в 2024 году.

14.02.2025 в 14:23
Ярославцы пожаловались на раннее закрытие проезда на кладбище
Ярославцы пожаловались на раннее закрытие проезда на кладбище

Объяснения последовали от «Службы городских кладбищ».

14.02.2025 в 13:40
Никитин, Юшкевич и Шалунов приняли участие в фильме об Андрее Тарасенко
Никитин, Юшкевич и Шалунов приняли участие в фильме об Андрее Тарасенко

Посмотреть картину можно в социальных сетях.

14.02.2025 в 12:37
Ярославец пожаловался на фекалии в почтовом ящике
Ярославец пожаловался на фекалии в почтовом ящике

И соседку, которая их подбрасывает.

14.02.2025 в 12:31
Прокуратура вернула 16 га земли под Ярославлем в муниципальную собственность
Прокуратура вернула 16 га земли под Ярославлем в муниципальную собственность

Ранее участок продали всего за 68 тысяч рублей.

14.02.2025 в 12:23
В спальных и отдаленных частях Ярославля стал быстрее интернет
В спальных и отдаленных частях Ярославля стал быстрее интернет

Изменения почувствовали несколько сотен тысяч жителей в разных районах города.

14.02.2025 в 12:21
Ярославский омбудсмен обратится в прокуратуру из-за загрязнения Которосли
Ярославский омбудсмен обратится в прокуратуру из-за загрязнения Которосли

Об этом рассказал Уполномоченный по правам человека в Ярославской области Сергей Бабуркин.

14.02.2025 в 11:46
В Ярославской области госпитализирован несовершеннолетний скутерист
В Ярославской области госпитализирован несовершеннолетний скутерист

ДТП случилось вечером в четверг 13 февраля в Переславле-Залесском.

14.02.2025 в 10:56
В Ярославской области будут судить «паркового душителя»
В Ярославской области будут судить «паркового душителя»

Преступление было совершено в Рыбинске.

14.02.2025 в 10:21
Житель ярославской многоэтажки едва не погиб из-за стиральной машины
Житель ярославской многоэтажки едва не погиб из-за стиральной машины

Пожарные прибыли, когда мужчина потерял сознание.

14.02.2025 в 08:54

Видео

Все видео

Фоторепортажи

Все фоторепортажи

Самое читаемое

i
Рекламодатель:ООО "КЕХ ЕКОММЕРЦ"
ИНН:7710668349
ERID:2VtzqxAjKSD
АВИТО_читайте новости