Загрузка

19 декабря, понедельник – доброе утро, Ярославль! Где взять силы на жизнь?



На видео – какой реакции добиваются учителя от детей агрессивным поведением.

dybova.ru

Бывает, мы просыпаемся с утра и через несколько часов опять хочется спать. Или длительное время ничего в жизни не хочется, хотя понимаешь, что нужно что-то делать. И еще пропадает смысл всего, что ты делаешь, да и самой жизни…Пора бить тревогу!

Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двигаться нет. Энергии что-либо делать тоже нет. Ещё очень муторно и «себяобвинетельно». Ведь надо что-то делать! Только вот что, и главное «как»? Если ничего делать не хочется…

Внутри глубокое ощущение тоски, фальши, неправды, и положа руку на сердце, – ненужности всего, что ты делаешь.

Оно и правда, – зачем? В чём смысл?

Куда уходит смысл?

Ведь раньше был! И радость была и желание, и драйв, и кайф временами. И стремление было и глаза горели, и в руках всё спорилось, и получалось!

Так что же произошло?

Почему «там и тогда» получалось, хотелось и моглось, а «здесь и сейчас» – нет?

Там был смысл.

Была цель.

Например, осуществить мечту – уехать заграницу, выйти замуж, создать семью.

Купить жильё, родить детей, состояться в профессии.

Закончить обучение, получить диплом, создать свой сайт, начать практику.

Найти хорошую работу, начать нормально зарабатывать.

Уйти во фриланс, получить долгожданную свободу и работать «на себя».

Или же уйти с этой работы, начать новую жизнь, делать то, что я хочу.

Цель достигнута, я здесь. Дальше что?

Казалось бы – живи и радуйся, ты уже там, куда так долго шёл…

живи и радуйся

НО…

Во-первых, – мир в фантазиях и мечтах выглядел несколько иначе, обворожительней и привлекательней, чем оказалась реальная жизнь. Он был идеальным – без разбросанных носков, сопливых детей и мужа с плохим настроением. Разрыв ожиданий с реальностью вызывает тоскливое разочарование.

А стоит ли вообще что-то делать, к чему-либо стремиться, если всё так?

Во-вторых, – появляется тревога. Здесь, на этом этапе жизни я ещё не была. Что делать? А вдруг не справлюсь?

Может и не стоит делать ничего, чтобы не наделать ошибок?

Был мир, который эти цели диктовал и жизнь организовывал.

Была организация, фирма, производство, планы, отделы, отчёты. Было всё чётко и по полочкам. Задумываться о том, «а что я хочу», «а нужно ли мне это», «а если хочу, то как» – не требовалось. Всё было “главным” расписано и “наверху” решено.

Был человек, вместе с которым смысл жизни создавался. вместе с которым мечталось, планировалось, делалось, шлось. который был вплетён плотно в канву, как казалось «всей» моей жизни.

А теперь его не стало.

Он ушёл, предал меня и живёт где-то своей жизнью.

Или Он умер. И его больше не будет никогда. А от этого накрывает непередаваемой тоской и отчаянием. И пока смысл только в том, чтобы разрешать себе плакать, делать то, что хочется делать, даже если со стороны это кажется бессмысленным. А когда слёзы вернуться, снова плакать, пока они не начнут приносить облегчения, и плач больше не будет приносить боли. К тому моменту, когда слёзы будут давать успокоение и облегчение, когда медленно-медленно, тихо придёт принятие, что мир больше никогда не будет прежним. И в этом другом мире мне разрешено жить, видеть смену времён года, траву и листву, бурлящее море, слышать голоса людей и пение птиц. И тогда постепенно придёт отпускание, прощение и прощание.

И появятся новые смыслы и силы на большую долгую жизнь.

Произошло событие, которое разделило жизнь на «до» и «после».

Это событие изменило меня. Правда в том, что я уже никогда не буду прежней. Мой мир изменился. Что-то ушло навсегда. И в этом новом мире у меня могут быть новые планы и мне тоже можно жить.

Если смысл в чём-то другом.

Что делает вашу жизнь бессмысленной? Где ваша энергия? В каких желаниях?

Может то, что вы делаете сейчас, и чем сейчас занимаетесь, давно вам опротивело, но решиться на изменения слишком дорого, хлопотно и «выйдет боком» вашим близким?

Да, у любых изменений есть цена. Бесплатных выборов не бывает. Ничего не меняя, вы тоже платите. Опустошённостью, депрессией, скукой, подавляемой злостью, ненавистью к окружающим и презрением к себе.

Изменения разрушают устоявшиеся баланс в семейной системе. Семью «трясёт», скрытые конфликты становятся явными, выходит на поверхность то, что раньше подавлялось.

Если вы решитесь идти за собой, за удовлетворением своих потребностей в развитии, в близости ли, в признании, вам придётся много говорить, доносить, объяснять, вытаскивать на поверхность свои желания и мечты, просить, убеждать, опять объяснять, встречаться с отказом, с непониманием, а когда-то совершенно неожиданно – с поддержкой и признанием вашего права быть такой, какой вам хочется и жизненно необходимо. Придётся чем-то жертвовать. Но это будет ваш выбор, ваш путь и ваше взрослое осознавание платы.

Если у вас сейчас нет сил, это значит, что они куда-то уходят.

Они могут уходить на то, чтобы держать под контролем вашу неудовлетворённость и недовольство, удерживать сильные чувства, может быть возмущение и злость. Или сдерживать слёзы, ваше ощущение отчаяния и бессилия. Они могут все уходить в тревогу, блокироваться страхом перед будущим, который не даёт жить в настоящем.

Эти преграды, как запруды в реке – мы сами бессознательно их устанавливаем, сжимая поток своей энергии.

Когда вы создаёте такую «запруду», образуется болотце, начинают квакать лягушки, всё покрывается ряской, приходит скука и лень. «Что воля, что не воля…».

Начав искать в себе собственные желания, вы пробиваете первый камень в плотине.

Пока вы сдерживаете себя, пребываете в ретрофлексии, мир вокруг вас ведёт себя также. Ни звонков, ни клиентов, ни встреч, ни предложений, ничего не происходит. Как только вы позволяете себе пробить плотину, пустить свои силы на жизнь, начать делать то, что вы хотите, мир откликается. Люди приходят на энергию. Как корабли на свет маяка.

Автор: Ирина Дыбова

Ярньюс.Нет – Ярославль


Подписаться в Telegram

Лента новостей

В Рыбинске предотвратили взрыв газа в пятиэтажке
В Рыбинске предотвратили взрыв газа в пятиэтажке

Он мог стать разрушительным для несущих конструкций панельного дома.

23.11.2020 в 20:17
Ярославский Волковский театр отменил часть новогодних спектаклей
Ярославский Волковский театр отменил часть новогодних спектаклей

Детских «елок» не будет 28, 29 и 30 декабря.

23.11.2020 в 20:11
Центр управления Ярославской областью оказался в руках выходца из Вологды
Центр управления Ярославской областью оказался в руках выходца из Вологды

Александр Гошкаренко будет налаживать взаимоотношения между обществом и властью по соседству с малой родиной

23.11.2020 в 18:29
В Ярославле отменили масочный режим?
В Ярославле отменили масочный режим?

Официальные лица и медики игнорируют указ губернатора о масочном режиме.

23.11.2020 в 17:49
Учителя шести школ Пошехонского района заболели COVID-19
Учителя шести школ Пошехонского района заболели COVID-19

Данные на 23 ноября приводит областной департамент образования.

23.11.2020 в 16:30
Ангел_именно сейчас
Ярославский омбудсмен требует проверки центра для бездомных
Ярославский омбудсмен требует проверки центра для бездомных

Который находится на улице Володарского.

23.11.2020 в 15:39
Ярославский «Локомотив» потерял шведского форварда из-за травмы
Ярославский «Локомотив» потерял шведского форварда из-за травмы

Андре Петерссон внесен в список травмированных.

23.11.2020 в 15:27
«Город в снежной каше»: в Ярославль пришел день жестянщика
«Город в снежной каше»: в Ярославль пришел день жестянщика

Серия мелких аварий с утра фиксируется в областном центре.

23.11.2020 в 15:05
ВТБ тестирует лицевую идентификацию клиентов в офисах
ВТБ тестирует лицевую идентификацию клиентов в офисах

ВТБ совместно с компанией «Ростелеком» тестирует проект по лицевой идентификации розничных клиентов в отделениях банка.

23.11.2020 в 15:04
В Рыбинске прошли соревнования по спортивному сбору мусора
В Рыбинске прошли соревнования по спортивному сбору мусора

В эти выходные, 21 ноября, в Рыбинске прошел чемпионат по спортивному сбору мусора.

23.11.2020 в 14:52
Нео-Фарм_Аптеки
«Деньги собирали с миру по нитке»: зампред правительства о проблемах ЦРБ в Ростове и Тутаеве
«Деньги собирали с миру по нитке»: зампред правительства о проблемах ЦРБ в Ростове и Тутаеве

Просроченная кредиторская задолженность мешает проведению срочных закупок, необходимых в условиях пандемии.

23.11.2020 в 13:32
«Врач в пепел превращается»: ярославские власти рассказали об условиях работы медиков
«Врач в пепел превращается»: ярославские власти рассказали об условиях работы медиков

С эмоциональным выступлением на экспертом совете при комитете областной думы по здравоохранению выступил зампред регионального правительства Анатолий Гулин.

23.11.2020 в 12:55
В Ярославле будут судить хулигана, поцарапавшего ножом 12 автомобилей
В Ярославле будут судить хулигана, поцарапавшего ножом 12 автомобилей

Случилось все в Дзержинском районе прошлой осенью.

23.11.2020 в 12:54
Ярославцы просят перебросить дворников и технику от здания  правительства
Ярославцы просят перебросить дворников и технику от здания правительства

Люди жалуются на плохую уборку города от снега и приводят фотодоказательства.

23.11.2020 в 11:50
В Ярославле за сутки 70 человек заболели коронавирусом
В Ярославле за сутки 70 человек заболели коронавирусом

Статистику на 23 ноября распространили в правительстве области.

23.11.2020 в 11:28
Денталия_с 01.10
В ярославских больницах занято 78 процентов коек для больных COVID-19
В ярославских больницах занято 78 процентов коек для больных COVID-19

Данные на 23 ноября приводит региональный оперативный штаб.

23.11.2020 в 11:16
В Ярославской области еще два пациента умерли от коронавируса
В Ярославской области еще два пациента умерли от коронавируса

Сводку на 23 ноября приводит проектный офис Информационного центра по коронавирусу в России.

23.11.2020 в 10:41
Бренд «Ярославский бройлер» и продукт «Филе грудки» принимают поздравления!
Бренд «Ярославский бройлер» и продукт «Филе грудки» принимают поздравления!

По результатам лабораторной проверки в программе «НашПотребНадзор» выявили, какое филе натуральное и безопасное, а какое совсем не первой свежести.

23.11.2020 в 10:38
Малый бизнес в регионе демонстрирует «умеренный рост»
Малый бизнес в регионе демонстрирует «умеренный рост»

По итогам III квартала Ярославская область продемонстрировала «умеренный рост» – таковы результаты исследования «Индекс Роста МСП», проведенного аппаратом федерального бизнес-омбудсмена Бориса Титова и Институтом экономи...

23.11.2020 в 10:28
Жители Рыбинска жалеют убитого в Демино волка
Жители Рыбинска жалеют убитого в Демино волка

Стали известны подробности субботнего происшествия в центре спорта и отдыха.

23.11.2020 в 10:00
В Ярославле закрывается кинотеатр «Родина»
В Ярославле закрывается кинотеатр «Родина»

По информации YarNews, последний день работы кинотеатра – 25 ноября.

23.11.2020 в 09:57
В Ярославле за сутки добавилась почти сотня инфицированных коронавирусом
В Ярославле за сутки добавилась почти сотня инфицированных коронавирусом

Цифры на 22 ноября приводит региональный оперативный штаб.

22.11.2020 в 11:42
В ярославском оперштабе рассказали о погибших от COVID-19
В ярославском оперштабе рассказали о погибших от COVID-19

Данные на 22 ноября публикует официальный канал правительства по ситуации с коронавирусом.

22.11.2020 в 11:29
В Ярославской области подтверждены три новых смерти от COVID-19
В Ярославской области подтверждены три новых смерти от COVID-19

Данные на утро 22 ноября приводит проектный офис Информационного центра по коронавирусу в России.

22.11.2020 в 10:31
НеСкудрин день: ярославский «Локомотив» обыграл худшую команду КХЛ
НеСкудрин день: ярославский «Локомотив» обыграл худшую команду КХЛ

И прервал серию из трех проигрышей кряду.

21.11.2020 в 19:29
В Ярославле «Кайен» сбил на пешеходном переходе женщину с ребенком
В Ярославле «Кайен» сбил на пешеходном переходе женщину с ребенком

Авария случилась вечером в пятницу 20 ноября.

21.11.2020 в 11:30
В Ярославской области установлен новый максимум по коронавирусу
В Ярославской области установлен новый максимум по коронавирусу

Данные на утро 21 ноября публикует проектный офис Информационного центра по коронавирусу в России.

21.11.2020 в 10:51
В Ярославле умерла еще одна учительница
В Ярославле умерла еще одна учительница

Людмила Овчинникова 40 лет поработала в школе №36 учителем истории и обществознания.

20.11.2020 в 19:49
Анатолий Грешневиков призвал переславцев бороться за Плещеево озеро
Анатолий Грешневиков призвал переславцев бороться за Плещеево озеро

Депутат Государственной Думы Анатолий Грешневиков обещал жителям всего Переславского края свою поддержку.

20.11.2020 в 17:57

Видео

Все видео

Фоторепортажи

Все фоторепортажи
Лексус

Самое читаемое

Ковчег