Загрузка

12 декабря, понедельник – доброе утро, Ярославль! Кто на самом деле недоволен твоим телом



На видео – пингвин в Неве. Мультики наступают на реальность?

annanegreeva.ru

Если вбить в Яндексе два запроса: «как похудеть» и «как испытать оргазм», выяснится, что второе ищут в 26 раз реже.

Внешний вид тела волнует людей больше, чем удовольствие от него. 

Феминисткиназывают это объективизацией женщины (это когда женщины под влиянием воспитания и давления общества действуют и выглядят не так, как им самим удобно и нравится, а чтобы быть привлекательным объектом желания для мужчин).

Мужчины часто тоже этому подвергают себя.

Шаманы назвали бы это потерей души, потому что это свидетельствует о нарушении целостности восприятия себя.

Так происходит, когда мы теряем собственную точку зрения на нашу жизнь. Хорошо, когда точка зрения лежит внутри нас и иногда может на время переместиться в другого, чтобы увидеть мир его глазами (для сочувствия или ориентировки в мире или обратной связи). Но часто я вижу, что люди ее назад так и не забирают. Поставили себя на место другого, и давай смотреть на все оттуда. Особенно это становится бедой, когда касается собственного тела. 

Мы продумываем, как оно смотрится, а не чувствуем изнутри. «Слишком большой живот», «слишком кривые ноги», «слишком несимметричное лицо». Для чего или для кого слишком? Чаще всего для попытки пролезть в трафарет чужих или своих представлений о прекрасном, а не для прекрасного самочувствия. 

Вы видели настоящие легкие? Они соответствуют представлениям о прекрасном с их прожилками, капиллярами, слизью? Однако для оптимальной работы и здоровья им надо быть такими, а не как на картинках хипстеры рисуют, не в виде клеток с птичками и не с восточным узором вместо сетки сосудов. Так почему на все тело так смотрим?

Причины могут быть разными:

  • это и стремление к недополученному в детстве одобрению,
  • и физические травмы и болезни, которые страшно ощутить, если чувствовать тело,
  • и психологические травмы, запечатленные в теле в виде напряжений и затрудненного кровообращения.

Привычку не жить в своем теле помогают преодолеть телесные практики, сочетающие напряжение с расслаблением и позволяющие сохранять осмысленность во время занятия: йога, некоторые виды танцев и спорта.

Восстанавливать чувствительность отдельных участков и всего тела помогает соматика Ханы.

Прочувствованный секс или дружеские объятия, неторопливое наслаждение пищей, движениями, потягушками с утра — необходимая ежедневная практика жизни в теле.

И важно лечить душевные раны, отрезающие Вас от чувствования тела.

Возвращая себе взгляд на себя, мы перестаем бояться оценки окружающих, мы начинаем при помощи своих органов чувств и психических процессов составлять представление о мире и о себе. Мы наконец взрослеем.

Мы заботимся о своем теле вовремя, мы наслаждаемся сексом, прикосновениями, едой, отдыхом и нагрузкой, самооценка становится устойчивой, а жизнь наполненной. Как сказала бы шаманка, мы возвращаем свою душу внутрь себя, становимся целостными.

© Анна Негреева

Ярньюс.Нет – Ярославль


Подписаться в Telegram

Лента новостей

«Песок растащили по всей площадке»: мэр Ярославля раскритиковал ремонт площади Труда
«Песок растащили по всей площадке»: мэр Ярославля раскритиковал ремонт площади Труда

Владимир Волков требует сдать сквер на площади к дню города.

11.08.2020 в 09:31
Ярославский департамент туризма возглавил победитель «Последнего героя»
Ярославский департамент туризма возглавил победитель «Последнего героя»

Популярное телешоу Владимир Лысенко выиграл 11 лет назад.

11.08.2020 в 08:44
Мэр Ярославля прервал отпуск и вернулся из Крыма
Мэр Ярославля прервал отпуск и вернулся из Крыма

Уже сегодня он находился на рабочем месте.

10.08.2020 в 20:26
В Ярославской области ДТП с участием военного автобуса попало на видео
В Ярославской области ДТП с участием военного автобуса попало на видео

Запись с уличной камеры появилась в социальных сетях.

10.08.2020 в 19:06
«Он уже не работает»: в ярославском правительстве назвали «крайнего» за скандальную пристройку
«Он уже не работает»: в ярославском правительстве назвали «крайнего» за скандальную пристройку

Чем он смотрел, когда выдавал разрешение на строительство стеклянного объекта, сейчас узнать уже не удастся.

10.08.2020 в 18:08
Ангел_до31.08-скидка (с07.08.20)
В центре Ярославля найден скелет мужчины
В центре Ярославля найден скелет мужчины

Причину смерти предстоит установить следствию.

10.08.2020 в 18:01
Ярославское правительство: станция очистки фильтрата на полигоне «Скоково» готова к работе
Ярославское правительство: станция очистки фильтрата на полигоне «Скоково» готова к работе

Уже подписан акт ввода оборудования в эксплуатацию, успешно проведены все пусконаладочные мероприятия и гарантийные испытания.

10.08.2020 в 17:18
В адрес ПАО «ТНС энерго Ярославль» за полгода поступило более 162 тысяч звонков и обращений от клиентов
В адрес ПАО «ТНС энерго Ярославль» за полгода поступило более 162 тысяч звонков и обращений от клиентов

За первое полугодие текущего года специалисты Единого контактного центра «ТНС энерго» приняли и обработали более 162 тысяч звонков и обращений от клиентов компании в Ярославской области.

10.08.2020 в 15:40
В Ярославле с депутата муниципалитета налоги взыскивали через суд
В Ярославле с депутата муниципалитета налоги взыскивали через суд

Соответствующий иск к Михаилу Писарцу в районный суд подала Федеральная налоговая служба.

10.08.2020 в 15:16
Ярославцы просят мэрию установить в Брагино остановки
Ярославцы просят мэрию установить в Брагино остановки

По словам местных жителей, их там нет уже несколько лет.

10.08.2020 в 14:39
Денталия_с 29.04
В ярославском МЧС выпустили экстренное предупреждение
В ярославском МЧС выпустили экстренное предупреждение

Ярославцам снова обещают непогоду.

10.08.2020 в 14:20
В Ярославской области осудили 41 взяточника
В Ярославской области осудили 41 взяточника

Данные за первую половину 2020 года обнародовали в областной прокуратуре.

10.08.2020 в 13:53
В селе Вятском открылись новые музеи
В селе Вятском открылись новые музеи

Самая красивая деревня России отпраздновала 600-летний юбилей.

10.08.2020 в 13:31
Ярославские коммунисты призывают белорусов не выходить на Майдан
Ярославские коммунисты призывают белорусов не выходить на Майдан

Обращение к гражданам соседней страны опубликовала депутат муниципалитета Ярославля Евгения Овод.

10.08.2020 в 12:39
«Ни дворников, ни хозяина»: ярославцы в ужасе от состояния города
«Ни дворников, ни хозяина»: ярославцы в ужасе от состояния города

Люди предлагают запустить на улицы роботов-пылесосов.

10.08.2020 в 12:30
В Тверской области задержали бомжа, обокравшего ярославского священника
В Тверской области задержали бомжа, обокравшего ярославского священника

Мужчина ранее уже был неоднократно судим.

10.08.2020 в 09:08
В Ярославской области в Волгу продолжают сливать нефтепродукты
В Ярославской области в Волгу продолжают сливать нефтепродукты

Факт загрязнения зафиксировал один из жителей региона, отправившийся в воскресенье утром на рыбалку.

09.08.2020 в 12:45
В Ярославской области за сутки 40 человек заразились коронавирусом
В Ярославской области за сутки 40 человек заразились коронавирусом

Данные на утро 9 августа приводит проектный офис Информационного центра по коронавирусу в России.

09.08.2020 в 10:30
В Ярославской области столкнулись две легковушки: погибла 61-летняя женщина
В Ярославской области столкнулись две легковушки: погибла 61-летняя женщина

Авария произошла в субботу, 8 августа, в Переславском районе.

09.08.2020 в 10:27
Владимир Волков передает ярославцам привет из Крыма
Владимир Волков передает ярославцам привет из Крыма

И советует больше двигаться.

08.08.2020 в 12:52
«Упал вместе с плитой»: в Ярославле при сносе поликлиники пострадал рабочий
«Упал вместе с плитой»: в Ярославле при сносе поликлиники пострадал рабочий

По сообщениям очевидцев, мужчине очень повезло, что его не накрыло плитой.

08.08.2020 в 12:43
Ярославский губернатор заработал почти в два раза меньше жены
Ярославский губернатор заработал почти в два раза меньше жены

Глава региона заявил о доходе в 2,4 млн рублей за 2019 год.

07.08.2020 в 21:09
Ярославский «Локомотив» может закончить сезон 30 апреля
Ярославский «Локомотив» может закончить сезон 30 апреля

КХЛ обнародовала полный календарь сезона 2020-2021 годов.

07.08.2020 в 19:29
Подрядчика обязали устранить размыв под строящимся в Ярославле детсадом
Подрядчика обязали устранить размыв под строящимся в Ярославле детсадом

Об этом YarNews рассказали в администрации Ярославского района.

07.08.2020 в 17:58
Заместитель ярославского губернатора помещен в госпиталь с коронавирусом
Заместитель ярославского губернатора помещен в госпиталь с коронавирусом

Тест Андрея Шабалина оказался положительным на четвертый день изоляции.

07.08.2020 в 17:54
В Ярославле «маршрутка» врезалась в грузовик: пострадали три человека
В Ярославле «маршрутка» врезалась в грузовик: пострадали три человека

Авария случилась в Заволжском районе города.

07.08.2020 в 16:05
Ярославский депздрав начал проверку по факту скандала со «Скорой» в Рыбинске
Ярославский депздрав начал проверку по факту скандала со «Скорой» в Рыбинске

Напомним, в надзорные органы обратилась жительница Рыбинска Анастасия Еина.

07.08.2020 в 13:57

Видео

Все видео

Фоторепортажи

Все фоторепортажи

Самое читаемое

Пицца