Загрузка

12 декабря, понедельник – доброе утро, Ярославль! Кто на самом деле недоволен твоим телом



На видео – пингвин в Неве. Мультики наступают на реальность?

annanegreeva.ru

Если вбить в Яндексе два запроса: «как похудеть» и «как испытать оргазм», выяснится, что второе ищут в 26 раз реже.

Внешний вид тела волнует людей больше, чем удовольствие от него. 

Феминисткиназывают это объективизацией женщины (это когда женщины под влиянием воспитания и давления общества действуют и выглядят не так, как им самим удобно и нравится, а чтобы быть привлекательным объектом желания для мужчин).

Мужчины часто тоже этому подвергают себя.

Шаманы назвали бы это потерей души, потому что это свидетельствует о нарушении целостности восприятия себя.

Так происходит, когда мы теряем собственную точку зрения на нашу жизнь. Хорошо, когда точка зрения лежит внутри нас и иногда может на время переместиться в другого, чтобы увидеть мир его глазами (для сочувствия или ориентировки в мире или обратной связи). Но часто я вижу, что люди ее назад так и не забирают. Поставили себя на место другого, и давай смотреть на все оттуда. Особенно это становится бедой, когда касается собственного тела. 

Мы продумываем, как оно смотрится, а не чувствуем изнутри. «Слишком большой живот», «слишком кривые ноги», «слишком несимметричное лицо». Для чего или для кого слишком? Чаще всего для попытки пролезть в трафарет чужих или своих представлений о прекрасном, а не для прекрасного самочувствия. 

Вы видели настоящие легкие? Они соответствуют представлениям о прекрасном с их прожилками, капиллярами, слизью? Однако для оптимальной работы и здоровья им надо быть такими, а не как на картинках хипстеры рисуют, не в виде клеток с птичками и не с восточным узором вместо сетки сосудов. Так почему на все тело так смотрим?

Причины могут быть разными:

  • это и стремление к недополученному в детстве одобрению,
  • и физические травмы и болезни, которые страшно ощутить, если чувствовать тело,
  • и психологические травмы, запечатленные в теле в виде напряжений и затрудненного кровообращения.

Привычку не жить в своем теле помогают преодолеть телесные практики, сочетающие напряжение с расслаблением и позволяющие сохранять осмысленность во время занятия: йога, некоторые виды танцев и спорта.

Восстанавливать чувствительность отдельных участков и всего тела помогает соматика Ханы.

Прочувствованный секс или дружеские объятия, неторопливое наслаждение пищей, движениями, потягушками с утра — необходимая ежедневная практика жизни в теле.

И важно лечить душевные раны, отрезающие Вас от чувствования тела.

Возвращая себе взгляд на себя, мы перестаем бояться оценки окружающих, мы начинаем при помощи своих органов чувств и психических процессов составлять представление о мире и о себе. Мы наконец взрослеем.

Мы заботимся о своем теле вовремя, мы наслаждаемся сексом, прикосновениями, едой, отдыхом и нагрузкой, самооценка становится устойчивой, а жизнь наполненной. Как сказала бы шаманка, мы возвращаем свою душу внутрь себя, становимся целостными.

© Анна Негреева

Ярньюс.Нет – Ярославль


Подписаться в Telegram

Лента новостей

В Тутаеве в День Победы погас Вечный огонь
В Тутаеве в День Победы погас Вечный огонь

В районной администрации ответили возмущенным горожанам и объяснили, что произошло.

09.05.2021 в 20:18
В Ярославле празднуют День Победы
В Ярославле празднуют День Победы

Торжественный парад прошел на Советской площади.

09.05.2021 в 13:42
Классик Стоун с 14.04.21
Мэрия Ярославля: «Переноса транспортной реформы не будет»
Мэрия Ярославля: «Переноса транспортной реформы не будет»

Городские власти прокомментировали жалобу, поданную в ФАС одним из перевозчиков.

08.05.2021 в 12:43
Ярославские садоводы записали видеообращение к генеральному прокурору России
Ярославские садоводы записали видеообращение к генеральному прокурору России

Также послание адресовано МЧС России и мэру Ярославля.

08.05.2021 в 10:57
По факту надругательства на кладбище под Ярославлем возбуждено уголовное дело
По факту надругательства на кладбище под Ярославлем возбуждено уголовное дело

Об этом рассказали в пресс-службе областного УМВД.

07.05.2021 в 12:59
В Ярославле ждут «докат» волжской волны
В Ярославле ждут «докат» волжской волны

И снижение уровня воды.

07.05.2021 в 12:06
Под Ярославлем вандалы разгромили армянское кладбище
Под Ярославлем вандалы разгромили армянское кладбище

Повреждено около 50 надгробий.

07.05.2021 в 11:30
Иск о чести мэра Ярославля оставили без движения
Иск о чести мэра Ярославля оставили без движения

Напомним, Владимир Волков судится с депутатом муниципалитета Анатолием Кашириным.

07.05.2021 в 11:02
Ремонтом дорог в Ярославле займется хоккеист
Ремонтом дорог в Ярославле займется хоккеист

Фирма депутата муниципалитета, пятикратного чемпиона России по хоккею Ильи Горохова заключила соответствующий муниципальный контракт.

07.05.2021 в 10:37
Денталия_с 01.10
В Ярославле завершается отопительный сезон
В Ярославле завершается отопительный сезон

Названа дата, с которой начнут отключать батареи.

07.05.2021 в 09:11
Ветер в Ярославской области не стихнет до 7 мая
Ветер в Ярославской области не стихнет до 7 мая

Об этом сегодня сообщили в региональном ГУ МЧС.

06.05.2021 в 15:51
В Ярославской области проведено техническое обслуживание газового оборудования на мемориалах «Вечный огонь»
В Ярославской области проведено техническое обслуживание газового оборудования на мемориалах «Вечный огонь»

В преддверии Дня Победы сотрудники «Газпром газораспределение Ярославль» выполнили работы по техническому обслуживанию систем газоснабжения мемориалов «Вечный огонь», находящихся в зоне ответственности Общества.

06.05.2021 в 11:46
В Ярославской области «Скорая» с бабушкой-ветераном застряла в грязи
В Ярославской области «Скорая» с бабушкой-ветераном застряла в грязи

Об этом сообщают местные жители, публикуя соответствующие фото.

06.05.2021 в 09:21
В Рыбинске завершается отопительный сезон
В Рыбинске завершается отопительный сезон

Отключение от теплоснабжения объектов соцсферы, жилищного фонда и других потребителей начнется 11 мая.

06.05.2021 в 09:05
Мэрия Ярославля устранила вибрацию на Октябрьском мосту
Мэрия Ярославля устранила вибрацию на Октябрьском мосту

Сообщение о ремонте мостового сооружения появилось на официальном сайте мэрии.

05.05.2021 в 21:45
Экстренное предупреждение МЧС: в Ярославской области ожидается сильный ветер
Экстренное предупреждение МЧС: в Ярославской области ожидается сильный ветер

Порывы будут достигать 18 метров в секунду.

05.05.2021 в 17:26
То, что вы ждали: ЖК «Аэропарк» — комфорт на высоте
То, что вы ждали: ЖК «Аэропарк» — комфорт на высоте

Новый уровень жилья от группы компаний «ФОРА».

05.05.2021 в 16:56
Ярославский пенсионер перевел мошенникам почти 6 миллионов рублей
Ярославский пенсионер перевел мошенникам почти 6 миллионов рублей

И даже слова участкового его не остановили.

05.05.2021 в 16:00
«Перестаньте устраивать цирк»: ярославцы возмущены покраской заборов в дождь
«Перестаньте устраивать цирк»: ярославцы возмущены покраской заборов в дождь

Люди просят представителей ДГХ «включить мозги».

05.05.2021 в 14:26
В Рыбинске пройдет противоклещевая обработка
В Рыбинске пройдет противоклещевая обработка

В Рыбинске начинается противоклещевая обработка.

05.05.2021 в 13:31
«Вопрос закрыт»: Демидовскому университету в Ярославле вернули чугунный забор
«Вопрос закрыт»: Демидовскому университету в Ярославле вернули чугунный забор

30 апреля на отсутствие нескольких пролетов в сквере возле корпуса на Красной площади пожаловался ректор ЯрГУ.

05.05.2021 в 13:25

Видео

Все видео

Фоторепортажи

Все фоторепортажи
Сердце Ярославля

Самое читаемое

Ковчег