На видео – мама очень-очень-очень устала. Ну и что, что медведица…
На видео – мама очень-очень-очень устала. Ну и что, что медведица…
Знаете ли вы хотя бы одного успешного и счастливого человека, который слишком долго спит по утрам? Чаще всего люди, которые переполнены творческой энергией и энтузиазмом, стремятся как можно меньше спать, так как бодрствование доставляет им намного больше счастья, чем сон. А чем менее счастлив человек, тем больше он спит, избегая таким образом не радующей его реальности.
Соблюдая режим дня, мы можем смягчить удары судьбы, так как, подчиняясь естественным ритмам, мы развиваем в себе духовную силу. Приобретя эту силу, мы спокойнее преодолеваем уготованные нам уроки, оставаясь в позитивном настрое и не теряя ощущения счастья.
Попробовав же хотя бы в течение недели жить в гармонии с природой, вы скорее всего заметите следующие изменения:
Вы станете меньше спать, вы будете чувствовать себя намного бодрее, с каждым днем вас будет все больше и больше наполнять ощущение счастья, вы начнете эффективнее планировать свой день, вы станете намного более работоспособным, у вас повысится иммунитет, с каждым днем вы будете ощущать больший прилив творческой энергии.
В полночь Солнце находится в самом нижнем своем положении, поэтому в это время мы должны быть в состоянии максимального отдыха. Поэтому лучшее время для сна — с 21:00 до 3:00, хотя можно спать и с 22:00 до 4:00 или с 20:00 до 2:00».
Разум и ум отдыхают активнее всего с 21:00 до 23:00. Поэтому, если вы не заснули хотя бы в 10 часов вечера, то у вас будут страдать функции ума и разума. У тех, кто регулярно ложится спать позднее 23.00, постепенно ухудшаются умственные способности. Снижение интеллектуальной силы происходит не сразу, поэтому человек не может провести параллель между сном и умственным истощением. Если человек не спит с 23:00 до 1:00 ночи, то у него будет страдать активность праны (жизненной силы), циркулирующей в организме.
Следствием расстройства функционирования праны является нарушение работы нервной и мышечной систем. Симптомы снижения жизненной силы:слабость, пессимизм, вялость, снижение аппетита, тяжесть в теле, психическая и физическая разбитость.
Если человек не спит с 1 ночи до 3 утра, то от этого страдает его эмоциональная сила. В результате появляются чрезмерная раздражительность, агрессивность, антагонизм.
Если деятельность человека проходит в сильном нервном напряжении, то он должен спать 7 часов и вставать в 4-5 утра, или даже спать 8 часов и вставать в 5-6 утра.
Если человек продолжает игнорировать правильный режим дня, он постепенно начнет испытывать состояние депрессии, причем ее развитие будет происходить незаметно. Через 1—3 года депрессия накапливаться, и мы почувствуем, что краски жизни тускнеют и кажется, что все вокруг становится мрачным. Это признак того, что мозг не отдыхает и его психические функции истощаются.
«Разумность — это способность правильно понять силы, которые существуют вокруг нас и влияют на нашу жизнь. Первая и главная среди них — это сила времени. Разумный человек понимает, что она есть, и торопится сделать все вовремя».
Ярньюс.Нет – Ярославль
Авария произошла в 20.35 вечера 12 июня.
12.06.2025 в 21:53На время следствия по уголовному делу о мошенничестве.
12.06.2025 в 20:16Подробности смертельной аварии представили в прокуратуре Ярославской области.
12.06.2025 в 19:51Авария случилась около шести часов утра 12 июня на федеральной трассе М-8.
12.06.2025 в 13:46Данные у инсайдеров расходятся.
12.06.2025 в 10:02Вслед за Осташинским дополнительный участок под захоронения готовят в Селифонтово.
12.06.2025 в 09:11Об этом сообщает министерство региональной безопасности.
11.06.2025 в 19:02Здесь трофей побывал 11 июня.
11.06.2025 в 18:27Происшествие случилось в поселке Лесные Поляны Ярославского муниципального округа.
11.06.2025 в 18:16Меру пресечения Михаилу Писарцу определил Кировский районный суд.
11.06.2025 в 15:49Сегодня стало известно, что Игорь Никитин по собственной инициативе расторг контракт с «Локомотивом» и в ближайшее время возглавит ЦСКА.
11.06.2025 в 15:04Первым новичком нашей команды в это межсезонье стал защитник из-за океана.
11.06.2025 в 15:04На Кедрова, Зои Космодемьянской и Закгейма.
11.06.2025 в 13:31Уже получили помощь около 800 человек.
11.06.2025 в 13:10Билайн внедряет новую функцию безопасности, направленную на защиту абонентов от мошеннических действий
11.06.2025 в 13:09В преддверии Дня России, 12 июня, Сбер и СберМаркетинг представляют свой спецпроект.
11.06.2025 в 13:06Ранее ЯрНьюс со ссылкой на мэрию сообщал, что сокращения транспортное предприятие планирует.
11.06.2025 в 12:41Новую схему обмана россиян выявили специалисты ВТБ.
11.06.2025 в 12:24В этом месяце планируется полностью открыть движение новых трамваев по Брагино до ТЦ РИО.
11.06.2025 в 11:37Средства они могут получить вместо бесплатного земельного участка.
11.06.2025 в 11:33Большой фестиваль для предпринимателей пройдет в КЦЗ «Миллениум» 24 июня.
11.06.2025 в 11:26Фигурантами «уголовки» могут стать женщина и ее знакомый.
11.06.2025 в 11:23Хотя приговор суда был обвинительным.
11.06.2025 в 10:54Об этом сообщает правительство региона.
11.06.2025 в 10:22И установка скульптур Архитектуры, Красоты, Искренности и Милосердия.
11.06.2025 в 09:59