Загрузка

26 января, понедельник – доброе утро, Ярославль! Не оправдывайтесь, это вас ослабляет

Видео - 219 секунд, которые заставят вас пересмотреть все ваше существование.

26 января, понедельник – доброе утро, Ярославль! Не оправдывайтесь, это вас ослабляет

Не оправдывайтесь, это вас ослабляет

Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты.

А надо понимать с первого раза. Раз уж делать — то правильно. Поступать умно. Помнить об интересах окружающих. Семь раз отмерить, и один — отрезать. НЕ получается. Если, конечно, вы — живой человек. Как вести себя, когда ошибся? Признать свою ошибку. Принести извинения. Жить дальше.

Всё просто.

В повседневной жизни распространена другая стратегия: долго изворачиваться, со скрипом признать свою ошибку, сквозь зубы извиниться, долго-долго оправдываться, в конце концов — сделать виноватыми всех вокруг, но не себя.

Чем ниже самооценка человека, тем с большим азартом с большей настойчивостью он реализует эту стратегию. А почему? Потому что он верит, что если правильно подобрать оправдания — то он окажется «совсем не виноват». Потому что он думает, что хороший человек никогда не ошибается. А он очень хочет быть хорошим человеком.

Самый простой путь быть «хорошим» — вовремя найти плохого — того, кто не дает ему проявить свою подлинную безупречную незапятнанную идеальную сущность.

Кто у нас нынче «плохиш»? Жена меня не понимает, начальство унижает, дети не слушаются, муж не любит, родители достают, транспорт опаздывает, будильник ломается, врачи не лечат, соседи шумят, бензин кончается, здоровье портится. Поймите меня правильно, я не виноват.

Не оправдывайтесь.

«Я опоздал, извините, просто вчера поздно лег, было много работы, с утра несколько деловых звонков, вы же знаете, какой у нас сейчас аврал, всё как всегда в последнюю минуту, разве же тут можно хоть что-то сделать вовремя — вечная спешка…»

«Я опоздал, прошу меня извинить».

Заметили разницу?

Не оправдывайтесь.

Оправдания превращают вас в жертву обстоятельств и лишают вас жизненной силы. Вы сами начинаете воспринимать себя как мелкую сошку в полноводной реке человеческих отношений. Вы теряете самоуважение и уверенность в себе. Вы теряете доверие других людей, потому что много суетитесь вокруг собственной персоны и постоянно защищаетесь.

Вы не ошибаетесь — вы учитесь, и в этом ваша сила

Будьте открыты и честны.

Жизнь — это обучение. Вы никогда бы не ошибались, если бы знали, чем дело кончится. Только жизнь устроена так, что ни одно дело не начинается в стопроцентной уверенности, что оно получится. Поэтому будьте открыты полученному опыту и честно признавайте, если что-то не получилось.

Такая стратегия отношения к неудаче позволит вам психологически завершить событие:

• вы сделаете выводы и учтёте их в дальнейшем, не истощая себя бесплодным чувством вины

• это укрепит вашу личность — потому что признавая свою вину, а не взваливая её на других, вы поступаете как хороший человек

• это укрепит ваше самоуважение — потому что вы признаёте ошибочным только свое конкретное действие, но не всё своё существование

В следующий раз, если вы заметите, что начинаете оправдываться — остановитесь и сдержитесь. И вы почувствуете больше личной силы, даже если услышите о себе много неприятного. Сдержитесь. Дайте людям выразить свое отношение к вам, если они хотят, и примите это мужественно. Сдержитесь. Сделайте выводы и продолжайте жить.

Источник http://vk.com/spirital_awakening

Ярньюс.Нет – Ярославль

Оставить свои комментарии можно в нашей группе «ВКонтакте» и в дзен-канале ЯрНьюс. Подписывайтесь, читайте и обсуждайте наши новости там.




Лента новостей

«Аэропорт Туношна» учредил компанию по стройке причалов для круизных судов
«Аэропорт Туношна» учредил компанию по стройке причалов для круизных судов

Вторым учредителем выступает московская некоммерческая организация.

26.02.2026 в 20:05
В Ярославле ищут подростков-поджигателей подъезда
В Ярославле ищут подростков-поджигателей подъезда

Видео с места происшествия разлетелось по соцсетям неделю назад.

26.02.2026 в 19:41
Эксперт рассказал, зачем нужна «зелёная кнопка» в антискам‑хабе и банковских приложениях
Эксперт рассказал, зачем нужна «зелёная кнопка» в антискам‑хабе и банковских приложениях

Мнением поделился Рустам Габитов, начальник центра безопасности финансовых операций ОТП Банка.

26.02.2026 в 18:48
Банк Уралсиб вошел в Топ-10 рейтинга выгодных автокредитов на новые автомобили
Банк Уралсиб вошел в Топ-10 рейтинга выгодных автокредитов на новые автомобили

Банк Уралсиб вошел в Топ-10 февральского рейтинга наиболее выгодных автокредитов на покупку нового автомобиля, по версии портала Банкирос.ру.

26.02.2026 в 18:43
В Ярославле опубличили видео, как авто сбивает женщину-пешехода
В Ярославле опубличили видео, как авто сбивает женщину-пешехода

Перебегавшую дорогу в неположенном месте.

26.02.2026 в 18:41
i
Рекламодатель:ИП Герасимов А.И
ИНН: 760600154874
ERID: 2VtzqwJmcKk
Предзаказ_Ангел
Пешеходы ждут от мэрии уборки снежной каши в Ярославле
Пешеходы ждут от мэрии уборки снежной каши в Ярославле

Власти обещают отправить специалистов в кратчайшие сроки.

26.02.2026 в 18:28
Эксперт рассказал про перспективы кешбэка в России
Эксперт рассказал про перспективы кешбэка в России

По его мнению, рынок движется в сторону сдержанности и адресности.

26.02.2026 в 16:09
УМВД назвали причину пробки на проспекте Ленина в Ярославле
УМВД назвали причину пробки на проспекте Ленина в Ярославле

О проблемах сообщали водители в паблике «Дороги Ярославля».

26.02.2026 в 15:47
Ярославский водитель стал пешеходом из-за неоплаченного долга
Ярославский водитель стал пешеходом из-за неоплаченного долга

Мужчину задержали в ходе совместного рейда ГАИ и судебных приставов.

26.02.2026 в 15:15
i
Рекламодатель: АО «Специализированная служба по вопросам похоронного дела» г. Ярославля
ИНН: 7604372910
ERID: 2VtzqxdqzHL
Муниципальные похороны_свеча
Глава Рыбинска обещает наказать заведующую детсадом
Глава Рыбинска обещает наказать заведующую детсадом

За уборку территории от снега.

26.02.2026 в 14:52
Билайн и «Группа Лента» запустили социальный видеоролик в поддержку «ЛизаАлерт» на экранах в магазинах
Билайн и «Группа Лента» запустили социальный видеоролик в поддержку «ЛизаАлерт» на экранах в магазинах

Билайн и торговая сеть гипермаркетов и супермаркетов «Лента» совместно с поисково-спасательным отрядом «ЛизаАлерт» запустили социальную кампанию, направленную на популяризацию поисково-спасательной деятельности и привлечение н...

26.02.2026 в 14:50
В ПСБ опровергли строительство жилья на месте стадиона «Шинник»
В ПСБ опровергли строительство жилья на месте стадиона «Шинник»

Ранее об этом заявил глава Футбольной национальной лиги Наиль Измайлов.

26.02.2026 в 13:15
Каждый пятый россиянин мечтает посетить локации из кино и сериалов
Каждый пятый россиянин мечтает посетить локации из кино и сериалов

К такому выводу пришли аналитики Авито Путешествия и онлайн-кинотеатра «КИОН».

26.02.2026 в 12:28
Контролеры будут блокировать льготные проездные в Ярославле
Контролеры будут блокировать льготные проездные в Ярославле

В случае, если его владелец не сможет подтвердить право на льготу.

26.02.2026 в 12:28
T2 установила рекорд по строительству сети в 2025 году
T2 установила рекорд по строительству сети в 2025 году

В 2025 году Т2 сосредоточилась на программе по импортозамещению оборудования сети и расширении покрытия во всех регионах присутствия.

26.02.2026 в 12:15
ДОМ.РФ выставил на торги самый древний памятник деревянного зодчества в Угличе
ДОМ.РФ выставил на торги самый древний памятник деревянного зодчества в Угличе

ДОМ.РФ проведёт конкурс по реализации объекта культурного наследия федерального значения — дома Меховых-Ворониных начала XVIII века в Угличе (Ярославская область).

26.02.2026 в 11:51
В России вдвое выросли фишинговые атаки
В России вдвое выросли фишинговые атаки

Как заявили аналитики МегаФона, это связано с гендерными праздниками — 8 марта и 23 февраля.

26.02.2026 в 11:40
Кировский управдом оштрафовали на полмиллиона за завышение цен
Кировский управдом оштрафовали на полмиллиона за завышение цен

Такое решение приняла комиссия областного управления ФАС.

26.02.2026 в 10:57
В Ярославской области 4 марта завоют сирены
В Ярославской области 4 марта завоют сирены

В регионе пройдет комплексная проверка систем оповещения.

26.02.2026 в 10:53
Суд запретил эксплуатацию ресторанного комплекса на Которосли
Суд запретил эксплуатацию ресторанного комплекса на Которосли

Решение было вынесено в начале февраля.

26.02.2026 в 10:42
В Тутаеве временно закроют лицей и школу
В Тутаеве временно закроют лицей и школу

В связи с проведением капитального ремонта.

26.02.2026 в 10:12
Рыбинец закатал в 16 банок сухую марихуану
Рыбинец закатал в 16 банок сухую марихуану

Возбуждено уголовное дело.

26.02.2026 в 10:03
В Ярославле рассказали о респираторном этикете
В Ярославле рассказали о респираторном этикете

Который необходимо соблюдать в период сезонного подъема весенних вирусов.

26.02.2026 в 09:46
Власти ответили ярославцу, почему по утрам не работает номер 122
Власти ответили ярославцу, почему по утрам не работает номер 122

В министерстве цифрового развития региона назвали даже время дозвона.

26.02.2026 в 09:21

Видео

Все видео

Фоторепортажи

Все фоторепортажи

Самое читаемое

i
Рекламодатель:ООО "КЕХ еКоммерц"
ИНН: 7710668349
ERID: 2VtzqucVXM3
Авито_а тот факт_Авито
2026-02-26 20:21:01