«Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.
«Ярзарядка» прошла на Первомайском бульваре.
Сегодня она прошла в танцевальном стиле ZUMBA. Этот стиль поднимает не только тонус, но и настроение, поскольку все проходит под музыку.
– В начале у нас разминочная песня. Далее мы делаем зарядку под танцевальные треки. Будут задействованы все группы мышц, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Loft Fitness» Надежда Кравцова. - Стиль ZUMBA – это танцевальное фитнес-направление, включающее латиноамериканские танцы и мировые ритмы: сальто, бачата, реггетон и другие. Общегородскую зарядку на свежем воздухе мне, как фитнес-тренеру провести очень интересно, это новый опыт! К мероприятию я готовилась, заранее составила список упражнений.
Ярославцы активно занимаются спортом. Все чаще любителей спорта можно встретить в городских парках и скверах. Отрадно то, что это спортивное мероприятие собирает людей разного возраста.
– Скоро мне 80 лет, 55 из них я проработала учительницей физкультуры в школе, - рассказывает Людмила Анатольевна Кочетова. - Я не представляю свою жизнь без спорта. Дома я каждый день делаю упражнения по утрам, кроме того много хожу и бегаю, моя норма - 10-15 километров. Когда получается, мне очень нравится приходить на общегородскую зарядку. Я узнаю новые движения, потом повторяю их самостоятельно. Посмотрите, как я выгляжу, наверное, все делаю верно!
Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля организует «Ярзарядку» еженедельно. Каждый раз проводить спортивное мероприятие приглашают опытных тренеров, инструкторов и педагогов.
И отдал должное сопернику.
18.10.2025 в 20:06
Поединок против СКА завершился в пользу команды Боба Хартли со счетом 3:1.
18.10.2025 в 19:27
Речь идет о среднем ценнике, который также зависит от загруженности и близости исторического центра города.
18.10.2025 в 16:27
Опубликованы записи с судейских микрофонов с игры в Ярославле.
18.10.2025 в 15:02
Участниками ДТП стали несколько автомобилей.
18.10.2025 в 12:32
Авария случилась утром в субботу, 18 октября.
18.10.2025 в 10:34
Пока идет процесс настройки звука.
18.10.2025 в 09:01
Трагедия случилась вечером 16 октября.
18.10.2025 в 08:37
Об этом сообщает пресс-служба мэрии.
18.10.2025 в 07:21
Россельхознадзор направил материалы в Следственный комитет.
17.10.2025 в 19:01
О новой тенденции развития банковского бизнеса рассказали в ОТП Банке.
17.10.2025 в 18:29
Подробности рассказали в областном управлении МЧС.
17.10.2025 в 18:04
О необходимости быть бдительными напоминают в городской администрации.
17.10.2025 в 18:04
Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Ярославской области.
17.10.2025 в 17:35
На масштабной бизнес-конференции Авито для продавцов «По делу» специалисты обсудили ключевые тренды, инструменты и методы привлечения и удержания клиентов, а также поделились актуальной статистикой по рынку.
17.10.2025 в 17:26
Ипотека — долгосрочные обязательства
17.10.2025 в 17:21
За мошенничество и хищение.
17.10.2025 в 17:13
А точнее то, что от него осталось.
17.10.2025 в 17:01
Билайн летом запустил платформу «план б.» с безлимитом на социальные сети, мессенджеры, музыку и видео.
17.10.2025 в 16:48
Промежуточный период действует до того момента, как заработает платный сегмент парковочного пространства.
17.10.2025 в 16:18
Аналитики отмечают в России рост рынка долгосрочной аренды на треть по сравнению с осенью прошлого года.
17.10.2025 в 15:49
Постановление о комплексном развитии территории подписал мэр Артем Молчанов.
17.10.2025 в 15:45
Подробности корреспонденту ЯрНьюс рассказал глава «Яргорэлектротранса» Денис Пырлог.
17.10.2025 в 15:02
В министерстве пообещали, что ситуация должна улучшиться.
17.10.2025 в 15:02
Впервые в истории российская компания возглавила рейтинг самого авторитетного агентства Nilson Report.
17.10.2025 в 14:54
В Кировском районе.
17.10.2025 в 14:38
Михаил Боровицкий выступил перед участниками ХXI Гражданского форума Ярославской области, который проходит сегодня в областном центре.
17.10.2025 в 13:36
Как сообщают городские власти, уведомить горожан они обязаны в рамках действующего федерального законодательства.
17.10.2025 в 13:30
В Ярославле освобожден тусовщик, врезавшийся в инспектора ГИБДДХотя приговор суда был обвинительным.
В ярославском министерстве прокомментировали видео с гуляющим кабаномВ ведомстве не уверены, что животное дикое.
В Ярославле вандалы-граффитчики залезли на крышу циркаЧтобы оставить свои надписи на глазах у изумленной публики.
ГАИ публикует видео, как ярославский байкер въехал в «Весту»Несовершеннолетнему мотоциклисту понадобилась госпитализация.
Ярославского кота освободили из батарейного пленаПомогли спасатели из «Центра гражданской защиты» Ярославля.
В тройном ДТП под Ярославлем погибли два водителя и пассажирВ ГИБДД назвали предварительную причину аварии.
Видео ограбления бабушки в Ярославле дошло до МВДОфициальный представитель министерства Ирина Волк заявила, что совершившая преступление фигурантка установлена.
В Угличе полицейская погоня за «Вольво» закончилась стрельбойМера была вынужденной — водитель отказывался выполнять требования об остановке.
Ярославль празднует юбилейный день городаПортал ЯрНьюс предлагает вам небольшой фоторепортаж с праздника.
Великан Федор и кафетерий-телепорт: ярославец прогулялся по Минску и ВитебскуКорреспондент ЯрНьюс недавно побывал в соседней стране и делится впечатлениями специально для тех, кто собирается туда поехать.
В Ярославле переносят ремонт проспекта Машиностроителей: фоторепортажВ 2024 году его доделать нереально — как сейчас идет ремонт дороги увидел и сфотографировал корреспондент ЯрНьюс.
В Ярославле начался снос Заволжского рынкаПо словам рабочих в течение месяца от здания ничего не останется.
Над Ярославской областью зависли облака в виде летающих тарелокНеобычное явление вечером можно было наблюдать по всему региону.
В Ярославле высыхает Юбилейный паркЯрНьюс публикует фоторепортаж с территории, которую можно считать «зелеными легкими» в центральной части города.
