На видео: Адриен Банхедьи – многократная чемпионка Европы и мира по прыжкам со скакалкой, обладательница двух мировых рекордов в этом виде соревнований.

На видео: Адриен Банхедьи – многократная чемпионка Европы и мира по прыжкам со скакалкой, обладательница двух мировых рекордов в этом виде соревнований.
Хочу сказать, чтобы круглый год чувствовать себя счастливым, важно заниматься любимым делом, хорошо кушать и правильно влюбляться.
А вот правильно влюбиться не каждый может. Ну, чтоб без излишнего очарования и с настоящим удовольствием. Чтоб мурашки и огоньки в глазах.
Так вот, неважно какого вы пола, влюбляйтесь правильно:
В те, что смотрят на вас, щурятся, заглядывают в душу. В те, которые ищут вас, разглядывают, удивляются, грустят, радуются, встречаются. Влюбляйтесь в те глаза, от взгляда которых вы чувствуете себя живым, от которых щекотно и смутительно внутри.
Не влюбляйтесь в те глаза, которых вы не видите, которые блуждают мимо, которые колючие, холодные и неприступные.
Да, именно в запах, не в аромат туалетной воды. Влюбляйтесь в «ваш запах», он совершенно тонкий, но такой, которым нравится дышать. Запах, который слегка витает, когда вы находитесь на расстоянии полуметра друг от друга. Который наполняет, когда вы близко-близко – смешивается, проникает, будоражит. Напоминает о присутствии даже если закрыть глаза. Дышите и влюбляйтесь в запах, который на шее, на спине, за ухом и на ладонях.
Не влюбляйтесь, если не чувствуете запах, и если он «не тот», «не ваш», «не смешивается», не остается в памяти.
В те, которые адресованы именно вам. В те, которые о вас. В те, из которых создается ваше пространство. В свои слова и в те, что слышите. В те паузы, что между словами и на самом деле, иногда говорят больше чем слова. Влюбляйтесь в истории и шутки, в слова и буквы, если слышите их на двоих. Это когда время летит незаметно вместе со словами и на часах внезапная полночь.
Не влюбляйтесь в молчание и в слова, которые звучат не для вас. В те слова, что оскорбляют или унижают, не уважают или бьют по больным местам.
Да, именно в руки. В те, которые неизвестно откуда, знают степень нежности в прикосновениях. Которые гладят, душу и тело. В руки, которые могут сжимать, обнимать, брать в охапку, теребить волосы просто или держать, или просто быть рядом. Которые тянутся к вам и помнят о вас.
Не влюбляйтесь в те руки, которые беспардонны, не умеют держать и греть, не знают куда деваться, прячутся за спиной вместо объятий.
В дела, поступки, события. В маленькие и большие, влюбляйтесь в свои поступки и в те, что для вас. Или о вас. Или случаются на двоих. Когда хочется делать, бежать, танцевать, готовить или прибить гвоздь на стене, сделать кофе, позвонить-написать, примчаться или что-то срочно сказать. Влюбляйтесь в эти маленькие шаги навстречу друг другу.
Не влюбляйтесь в безразличие, в свои ожидания, в несвободу в том, что вы можете делать и в то, чего нет.
Вот такая влюбленность, она не может быть безответной.
Потому что влюбиться можно только в ответ – в ответ на глаза, на запах, на слова, на руки, на поступки. Потому что только на это можно ответить. Все остальное – мишура и несуществующая реальность. Все статусы, деньги, положение в обществе, машина, характер, прошлое или будущее, для влюбленности и мурашек это не важно.
На запахе или руках. На словах или поступках. Не удается влюбиться, не мучайтесь, не заставляйте себя. Мурашки и щекотность внутри приходят сами собой, когда есть все вот это. Это же жизнь, а не морозильная камера с поддержкой температуры существования. Вернемся на исходную позицию, посмотрим в «другие» глаза. Новый день, новый шаг. Безграничное множество встреч.
Автор: Любава Мутилина
Ярньюс.Нет – Ярославль

Перед началом журналистам удалось пообщаться со звездой.
16.01.2026 в 22:02
А вот сам певец этот момент комментировать не стал.
16.01.2026 в 19:28
Эта же норма будет действовать и в других городах платного парковочного пространства.
16.01.2026 в 19:00
Мнение рекордсмена сборной России по футболу приводит ТАСС.
16.01.2026 в 18:01
Ему понадобилась помощь спасателей и медиков.
16.01.2026 в 17:31
И их перемещение.
16.01.2026 в 17:27
Которые реализуются в регионе при федеральной поддержке.
16.01.2026 в 17:08
При этом их дома подключены к центральному отоплению.
16.01.2026 в 16:48
В первые дни нового года активность мошенников и спамеров снизилась почти вдвое по сравнению с последними днями прошлого — с 11,2 млн до 6,3 млн звонков, а теперь постепенно восстанавливает обороты.
16.01.2026 в 16:45
ДТП водитель избежал, а вот в салоне пассажиры упали.
16.01.2026 в 16:27
Банк Уралсиб вошел в Топ-10 рейтинга банков по объемам ипотечного кредитования за 11 месяцев 2025 года, согласно данным аналитического исследования «Русипотеки».
16.01.2026 в 15:43
Как рассказали в региональной прокуратуре, расследование уголовного дела завершено.
16.01.2026 в 15:16
Ее ремонт шел с марта 2025 года.
16.01.2026 в 15:12
Разъяснения предоставили в министерстве дорожного хозяйства и транспорта Ярославской области.
16.01.2026 в 15:06
При этом в эти новогодние каникулы за границей провели на 22,5% больше россиян, чем годом ранее.
16.01.2026 в 15:03
Еще четыре — в Ярославском муниципальном округе.
16.01.2026 в 14:41
Наталия Рыбкина покинула свой пост в конце прошлого года.
16.01.2026 в 14:38
Такую версию высказали градозащитники.
16.01.2026 в 13:59
Об этом рассказали в «КП-Петербург».
16.01.2026 в 13:30
Установленный на дороге «Ярославль-Любим».
16.01.2026 в 13:26
Статистику представили в компании «Мовиста Регионы Ярославль».
16.01.2026 в 13:21
В рабочем поселке Ишня собирают подписи под обращением в Генеральную и областную прокуратуры.
16.01.2026 в 12:26
Детали административного дела публикует пресс-служба Ярославского областного суда.
16.01.2026 в 12:03
А также возле некоторых храмов.
16.01.2026 в 11:52
Названия городов на нем, похоже, не те, что нужно.
16.01.2026 в 11:01
Карта «Почетный пенсионер» Банка Уралсиб вошла в Топ-3 (2-е место) рейтинга лучших дебетовых карт для пенсионеров в декабре 2025 года, который подготовил портал Выберу.ру.
16.01.2026 в 10:57
Свой пост люди называют не иначе как «крик души».
16.01.2026 в 10:43
Об этом рассказали в инспекции государственного строительного надзора.
16.01.2026 в 10:35
К такому выводу пришли эксперты СберАналитики, исследовав рынок общественного питания.
16.01.2026 в 10:30