Встретить чихающего и кашляющего ярославца сейчас очень легко. Взрослые и дети жалуются на больное горло и заложенный нос. Причем и температуры нет, но все равно крайне неприятно. Голова тяжелая, кашель «душит», а чаще еще и родные начинают получать те же симптомы. Вполне логичен вопрос, как защитить себя и чем лечиться. Ответы мы получили сразу и от врача-инфекциониста, и от фармацевта.
Чем ОРВИ отличается от ОРЗ
Первая группа вопросов главному инфекционисту Ярославской области Задыне Худоян. Начать решили с основ. Поэтому спросили главного инфекциониста региона о том, чем вообще отличаются заболевания, наиболее «популярные» в этот период.
— Простуда — это легкое заболевание, вызванное переохлаждением организма. Однако оно протекает легко и не включает тяжелые формы инфекций вроде гриппа, ОРЗ или ОРВИ. Насморк, в свою очередь, может быть отдельным заболеванием — ринитом, и тогда это действительно простая простуда. Но если насморк сопровождает другое серьезное заболевание, такое как грипп, то сам по себе он уже не является простой простудой,
С ОРЗ и ОРВИ несколько сложнее. Хотя разобраться, конечно, можно.
— Что касается ОРЗ — это общий термин, обозначающий острые респираторные заболевания. Для такого диагноза характерны высокая температура тела и частые приступы кашля. Эти симптомы свидетельствуют о тяжелом течении болезни. Причина возникновения ОРЗ может быть различной: вирусы, бактерии или даже редкие случаи заражения паразитическими микроорганизмами, такими как амебы. Когда речь идет о бактериальном возбудителе, врачи иногда назначают антибиотики, однако при вирусных заболеваниях прием антибиотиков бессмыслен,
Что касается ОРВИ — это подгруппа среди ОРЗ.
— Острая респираторная вирусная инфекция вызывается именно вирусами, и тут антибактериальные средства бессильны. Кстати, известно около двухсот видов вирусов, провоцирующих развитие ОРВИ. Наконец, самое ограниченное понятие — грипп. Гриппом называют лишь одно конкретное вирусное заболевание, причем ежегодно появляются новые штаммы вируса гриппа,
Скачок заболеваемости осенью — объясним
Как сообщают СМИ, заболеваемость среди россиян выросла почти на 30% за последнюю неделю. В конкретных цифрах — это 899 тысяч человек за неделю. Понтяно, что есть рост и в Ярославской области. Как пояснила главный инфекционист региона, есть две ключевые причины таких процессов.
— Первая заключается в увеличении контактов между людьми. Дети возвращаются в школы, студенты – в институты, взрослые – из отпусков. Все это способствует интенсивному обмену инфекцией,
Вторая причина связана непосредственно с температурой окружающей среды.
— Понижение температуры снижает активность иммунной системы, ослабляя защитные механизмы нашего организма против патогенных микроорганизмов,
Антибиотики не помогут
Как не заболеть и, в случае чего, чем лечиться? Тут ответ врача достаточно стабильный и понятный.
— Лучший способ профилактики респираторных заболеваний — поддерживать высокий уровень здоровья: заниматься спортом, правильно питаться и следить за своим самочувствием,
При этом главный инфекционист призывает помнить о том, что регулярная физическая активность укрепляет нашу защиту от инфекций, а правильная одежда в зависимости от погодных условий снижает нагрузку на иммунную систему. Ну, а если заболели, то стоит придерживаться некоторых правил.
— Лечение основывается на двух принципах: повышение иммунитета и применение препаратов прямого воздействия на вирусы. Обычно здоровый организм способен самостоятельно справляться с большинством распространенных инфекционных агентов. Тем не менее, существуют специфические антивирусные лекарства, назначаемые врачом, особенно в случаях тяжелых форм болезни,
Самый лучший и действенный способ защиты от гриппа – вакцинация.
— В регионе сейчас активно идёт прививочная кампания. Используются вакцины «Совигрипп», «Флю-М» и «Ультрикс Квадри». Все они известные и хорошо себя зарекомендовавшие,
А что там в аптеках?
Помимо Задыне Худоян, мы также задали вопросы ярославскому фармацевту, который рассказал о том, чем ярославцы предпочитают лечиться в непростой период. Наш эксперт отметила, что в основном люди идут за различными «порошками», к тому же дополненными разными вкусами.
— От гриппа и простуды, они разнообразные. Каждый выбирает для себя свой препарат, исходя из ценового диапазона или вкусовых предпочтений — лимон, малина, лимон-мед. Некоторые из них опираются на то, какие симптомы снимают те или иные препараты,
Другая большая группа покупателей — это те, кто идёт снимать симптом заложенного носа.
— Так как один из основных симптомов — это заложенность носа или насморк. Некоторые просят сразу капли с антибиотиком. Также некоторые в принципе при первых проявлениях заболеваний начинают прием антибиотиков, что нецелесообразно, так как антибиотики на вирус не воздействуют,
Что касается совета возможным покупателям, фармацевт отмечает, что лучше бы и не заболевать. А для этого стоит выполнять ряд обязательных действий.
— Полноценные питание и сон, соблюдение гигиены. Ещё надо стараться избегать больших скоплений людей, ограничивать контакты с уже заболевшими, возможно принимать витамин С. Хотя я бы предпочла готовить и пить компоты или морсы из клюквы, брусники, но не у всех есть время. Также, возможно, человеку необходимо принимать витамин Д, но это необходимо делать только после анализа и консультации с врачом, который в случае необходимости назначит подходящую дозировку,
Как говорится, будьте здоровы!
